• Muốn giảm cân thành công hãy áp dụng những quy tắc sau đây

    Muốn giảm cân thành công hãy áp dụng những quy tắc sau đây

    Giảm cân chính là mong muốn của bất kỳ ai, không chỉ riêng phụ nữ. Sở hữu vóc dáng thon gọn, cân đối sẽ giúp bạn ghi điểm rất nhiều trước đối phương. Nhưng làm thế nào để giảm cân thành công và hiệu quả chỉ trong vòng một tuần. Những mẹo vặt làm đẹp đơn giản, dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu vóc dáng lý tưởng.

  • Bí quyết dưỡng da khỏe mạnh như phụ nữ Thái

    Bí quyết dưỡng da khỏe mạnh như phụ nữ Thái

    Phụ nữ Thái sở hữu vẻ đẹp thuần chất giữa nét đẹp Á Đông và phương Tây khỏe khoắn. Đâu là bí quyết dưỡng da khỏe mạnh như phụ nữ Thái ? Hãy nghe chia sẻ từ Alan.vn để kịp cập nhật những bí quyết sở hữu làn da khỏe đẹp như phụ nữ Thái.

  • Mẹo chọn son đẹp phù hợp với tone da

    Mẹo chọn son đẹp phù hợp với tone da

    Hầu như phái đẹp nào ai cũng sở hữu cho riêng mình ít nhất một cây son môi nhưng sẽ không có ít người đau đầu không biết sử dụng sắc son nào sao cho phù hợp với tone da của mình. Việc sử dụng không đúng màu son sẽ là một lỗi trang điểm nghiêm trọng khiến thần thái và khuôn mặt của bạn trở nên “biến dạng” khác thường.

  • Công dụng bất ngờ từ bột trà xanh đến sức khỏe

    Công dụng bất ngờ từ bột trà xanh đến sức khỏe

    Từ lâu bột trà xanh Nhật Bản đã tạo nên một cơn sốt yêu thích mạnh mẽ từ công thức chế biến thức uống, món ăn cho đến bí quyết làm đẹp. Dưới đây là những công dụng bất ngờ từ bột trà xanh mà Alan.vn sưu tầm được để chia sẻ đến bạn.

  • Bí quyết làm đẹp thuở xưa của phụ nữ Việt

    Bí quyết làm đẹp thuở xưa của phụ nữ Việt

    Theo dòng thời gian lịch sử, quan điểm về cái đẹp của phụ nữ lại khác nhau, song cho dù mỗi thời điểm nào, nét đẹp của phụ nữ Việt Nam vẫn luôn giữ nét thuần chất Á Đông. Hãy để Alan.vn khám phá theo dòng lịch sử những bí quyết làm đẹp từ thời xa xưa của phụ nữ Việt Nam để cảm nhận về giá trị văn hóa dân tộc.

  • Trái ổi và 8 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

    Trái ổi và 8 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

    Hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho tim mạch, tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa ung thư là 1 trong những công dụng tuyệt vời của trái ổi.

  • Bí quyết làm đẹp mỗi ngày với dầu Olive

    Bí quyết làm đẹp mỗi ngày với dầu Olive

    Dầu Olive đã là một sản phẩm làm đẹp tự nhiên được phụ nữ đặc biệt yêu thích. Cho đến ngày nay, cách làm đẹp từ dầu Olive đã được nhiều chuyên gia khuyên dùng vì tính hiệu quả mà chúng mang lại.

  • Hiệu quả bất ngờ từ cách làm đẹp từ trứng gà

    Hiệu quả bất ngờ từ cách làm đẹp từ trứng gà

    Trứng gà luôn được xem là món ăn bổ dưỡng nhưng cũng được xem là thần dược của sắc đẹp với nhiều công dụng tuyệt vời. Loại thực phẩm này còn có thể phát huy tác dụng trong việc duy trì nét thanh xuân của phụ nữ và được nhiều chuyên gia thế giới khuyên dùng.

  • Cách chăm sóc đôi mắt luôn rạng rỡ

    Cách chăm sóc đôi mắt luôn rạng rỡ

    Sở hữu một đôi mắt đẹp, long lanh tựa sương luôn là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Chăm sóc đôi mắt khỏe đẹp không quầng thâm, nếp nhăn và bọng mắt. Bên cạnh đó, làn da vùng quanh mắt là làn da nhạy cảm, dễ bị tổn thương nếu như bạn gái không biết cách chăm sóc.

  • Cách phân biệt son thật và son giả cho các tin đồ beauty

    Cách phân biệt son thật và son giả cho các tin đồ beauty

    Son môi chính là vũ khí lợi hại giúp phụ nữ tút tát thần thái một cách nhanh chóng. Không ai có thể bàn cãi rằng, đã là phụ nữ cần sở hữu ít nhất một cây son “hàng hiệu”. Chọn son phù hợp đã khó, nhưng chọn son chất lượng lại là một thử thách khó khăn hơn.

  • Bí quyết chữa mắt hết sưng húp sau khi khóc

    Bí quyết chữa mắt hết sưng húp sau khi khóc

    Bạn đã biết những cách chữa trị cách trị sưng húp mắt sau khi khóc chưa? Nếu chưa thì đây chắc hẳn là bài viết hữu ích để bạn tìm hiểu và bỏ túi ngay cho mình những bí quyết nhỏ giúp khắc phục tình trạng mắt bị sưng húp sau khi khóc xong.

  • Những điều cần lưu ý dưỡng trắng làn da khi bước qua tuổi 25

    Những điều cần lưu ý dưỡng trắng làn da khi bước qua tuổi 25

    Khi bước vào độ tuổi 25, sắc tố da và cấu trúc bề mặt làn da sẽ trở nên kém mịn màng. Nguyên nhân là do lớp thượng bì bị khô và dày hơn. Bên cạnh đó, làn da của bạn sẽ phải chiến đấu nhiều hơn để chống lại hiện tượng da khô, nếp nhăn, và các dấu hiệu lão hóa.

  • 10 cách ăn uống làm đẹp thông minh như phụ nữ Pháp

    10 cách ăn uống làm đẹp thông minh như phụ nữ Pháp

    Chẳng phải tự nhiên mà những phụ nữ Pháp luôn để lại ấn tượng với một hình ảnh tỏa nắng, làn da trong veo cùng vóc dáng mảnh mai thon thả. Đấy chính vì họ có những bí quyết làm đẹp riêng. Dưới đây là những chia sẻ trong cách ăn uống làm đẹp thông minh của phụ nữ Pháp mà Alan.vn muốn bạn cùng tìm hiểu.

  • Dấu hiệu nhận biết mỹ phẩm dưỡng trắng da không an toàn

    Dấu hiệu nhận biết mỹ phẩm dưỡng trắng da không an toàn

    Bài viết này sẽ là thông tin bổ ích giúp bạn nhận ra những dấu hiệu không an toàn đối với làn da về những mỹ phẩm dưỡng trắng để phòng tránh ngay, tránh nguy cơ viêm da và hủy cấu trúc da.

  • Bí quyết trang điểm phù hợp với từng dáng mắt

    Bí quyết trang điểm phù hợp với từng dáng mắt

    Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, đặc biệt đối với phụ nữ, nhiều người quan tâm đến đôi mắt, họ không chú trọng vào bộ phận nào trên khuôn mặt để trang điểm mà chỉ tập trung vào đôi mắt. Hãy cũng Uni Media khám phá một vài bí quyết trang điểm phù hợp với từng dáng mắt.

  • Bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy

    Bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy

    Điểm nổi bật: Bí quyết tăng cân nhanh và an toàn Bí quyết tăng cân nhanh như bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung các bữa phụ, ngủ đủ giấc, tập thể dục…Được Unimedia chia sẻ trong bài viết dưới đây...

  • Những thói quen sai lầm khiến bà bầu dễ sinh non

    Những thói quen sai lầm khiến bà bầu dễ sinh non

    Những thói quen sai lầm khiến bà bầu dễ sinh non mà bạn nên biết Những thói quen sai lầm khiến bà bầu dễ sinh non được Unimedia chia sẻ trong bài viết dưới đây hi vọng là cẩm năng...

  • Bí quyết phòng tránh bệnh tật dịp Tết Cổ truyền

    Bí quyết phòng tránh bệnh tật dịp Tết Cổ truyền

    Cách khắc phục những trường hợp ăn uống khó tiêu ngày Tết Trong những ngày Tết mọi người thường ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất đạm, chất béo…khiến hệ tiêu hóa bị quá tải, rối loạn tiết dịch,...

  • Nên ăn những loại rau quả nào trong thời điểm giao mùa ?

    Nên ăn những loại rau quả nào trong thời điểm giao mùa ?

    Những loại rau quả nên ăn trong thời điểm giao mùa Thời tiết chuyển mùa khiến chúng ta chưa thích nghi kịp nên thường dễ mắc nhiều loại bệnh như hô hấp, bệnh về da, tiêu hóa… Do đó, để...

  • Siêu thực phẩm giúp tăng cân cho người gầy

    Siêu thực phẩm giúp tăng cân cho người gầy

    Siêu thực phẩm giúp tăng cân cho cơ thể khỏe và đẹp Ăn gì để tăng cân? Là một trong những câu hỏi luôn khiến những người gầy đau đầu suy nghĩ nhất. Hiểu rõ được nỗi khổ của người...

  • Mẹo tẩy ria mép hiệu quả

    Mẹo tẩy ria mép hiệu quả

    Mách bạn 3 mẹo tẩy ria mép hiệu quả nhất từ thiên nhiên Tẩy ria mép vĩnh viễn với chanh, mật ong, đường Đây là một trong những cách tẩy ria mép hiệu quả nhất bởi tính axit có trong chanh có

  • Bí quyết phục hồi tóc hư tổn

    Bí quyết phục hồi tóc hư tổn

    Các hoạt động uốn, nhuộm, sấy,… kèm theo sự tác động của môi trường khiến mái tóc trở nên hư hỏng, cần được phục hồi. Cùng tìm hiểu một số bí quyết sau để phục hồi mái tóc hư tổn của bạn nhé!

  • Trà Xanh, uống bao nhiêu là đủ

    Trà Xanh, uống bao nhiêu là đủ

    Trà xanh – thức uống có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu chúng ta lạm dụng quá nhiều thì nó chính là con dai hai lưỡi, gây nên các tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng

  • Bí quyết vàng giúp cơ thể kích thích sản xuất collagen

    Bí quyết vàng giúp cơ thể kích thích sản xuất collagen

    Collagen có tác dụng thần kỳ giúp níu kéo tuổi thanh xuân của phụ nữ. Tùy vào độ tuổi, hoạt động, chế độ ăn uống ảnh hưởng đến quá trình sản xuất collagen. Nếu lượng collagen giảm dần, ảnh hưởng xấu đến làn da. Hãy để Uni Media chia sẻ thông tin hữu ích đến bạn.

  • Bí quyết làm đẹp da với xịt khoáng

    Bí quyết làm đẹp da với xịt khoáng

    Xịt khoáng là mỹ phẩm dạng phun sương cung cấp độ ẩm cho làn da, mang lại làn da ẩm mướt cho bạn gái. Xịt khoáng được ví như “bình chữa cháy” cho làn da vào ngày hè. Đặc biệt, xịt khoáng còn có nhiều công dụng hơn thế mà phái đẹp chúng ta chưa biết đến.

  • Thói quen xấu khiến cơ thể sớm bị lão hóa

    Thói quen xấu khiến cơ thể sớm bị lão hóa

    Cuộc sống bận rộn và đầy áp lực khiến con người trầm cảm, suy nghĩ nhiều. Từ đó hình thành nhiều nếp nhăn và làn da bị ảnh hưởng nhiều nhất. Da nhanh chóng bị lão hóa do những ảnh hưởng xấu đến tinh thần và thể xác.

  • Bí quyết giữ vẻ đẹp đôi mươi như phụ nữ Pháp?

    Bí quyết giữ vẻ đẹp đôi mươi như phụ nữ Pháp?

    Vẻ đẹp tươi trẻ và căng tràn sức sống của phụ nữ Pháp luôn là một ẩn số khiến phải đẹp trên thế giới phải thắc mắc. Đâu là câu trả lời làm nên điều kỳ diệu cho vẻ đẹp bất hữu này?

  • Tại sao những cô nàng tập Yoga lại luôn thu hút?

    Tại sao những cô nàng tập Yoga lại luôn thu hút?

    Yoga là bộ môn đòi hỏi sự dẻo dai và sức bền của cơ thể. Không chỉ tốt cho sức khỏe, yoga còn cải thiện tinh thần, giúp cơ thể khỏe mạnh, minh mẫn, mang lại phương pháp giảm cân, đốt mỡ thừa hiệu quả sau mỗi buổi tập.

  • Bí quyết chăm sóc tóc của phụ nữ Pháp

    Bí quyết chăm sóc tóc của phụ nữ Pháp

    Khi nhắc đến vẻ đẹp của Phụ nữ Pháp, người ta luôn ưu ái những mỹ từ cho vẻ đẹp của họ, một vẻ đẹp hòa quyện thuần chất. Vẻ đẹp hiện đại pha chút cổ điển, một chút phóng khoáng và sự bí ẩn kỳ lạ. Ấn tượng hơn cả chính là thời trang cùng phong cách trang điểm nhẹ nhàng nhưng vô cùng lôi cuốn.

  • Bí quyết nào làm nên vẻ đẹp của phụ nữ Pháp?

    Bí quyết nào làm nên vẻ đẹp của phụ nữ Pháp?

    Sẽ có rất nhiều bài viết liên quan đến chủ đề về nước Pháp nhưng nổi bật hơn cả chính là chủ đề về vẻ đẹp của những quý cô Paris. Bởi lẽ không khó để trả lời nhưng phụ nữ Pháp luôn toát lên sự đơn giản, thanh lịch nhưng vô cùng tinh tế từ lối trang điểm cho đến thời trang.

  • Cách phụ nữ Pháp luôn giữ thân hình mảnh mai

    Cách phụ nữ Pháp luôn giữ thân hình mảnh mai

    Phụ nữ Pháp luôn là chủ đề không bao giờ có điểm dừng. Quý cô Paris lấy sự mảnh mai làm một tiêu chí cho vẻ đẹp chuẩn mực. Đối với phụ nữ Pháp, tiểu chuẩn của cái đẹp đó chính là mảnh mai, vòng 1 nhỏ nhắn và lối trang điểm tự nhiên. Vậy là đủ đẹp.

  • Xịt nước hoa như thế nào giúp giữ mùi hương lâu

    Xịt nước hoa như thế nào giúp giữ mùi hương lâu

    Nước hoa chính là vũ khí cho sức quyến rũ của người phụ nữ. Nước hoa cũng như một món trang sức đắt tiền, nó giúp nâng tầng hình ảnh người phụ nữ lên. Uni Media xin chia sẻ một số bí quyết xịt nước hoa đúng chuẩn mà bạn cần nắm để không lãng phí công dụng của nước hoa.

  • Bí quyết tăng chiều cao sau độ tuổi dậy thì

    Bí quyết tăng chiều cao sau độ tuổi dậy thì

    Sở hữu chiều cao lý tưởng là ước mơ của không của riêng ai. Tất cả đều phát triển chiều cao trong độ tuổi dậy thì nhưng để chiều cao không dừng lại sau độ tuổi dậy thì. Uni Media xin chia sẻ những quy tắc mà bạn phải thuộc “làu làu”, giúp bạn chinh phục ước mơ “siêu mẫu” của mình.

  • Bí quyết dưỡng tóc độc đáo nhất thế giới mà bạn nên biết

    Bí quyết dưỡng tóc độc đáo nhất thế giới mà bạn nên biết

    Những bí quyết dưỡng tóc độc đáo nhất trên thế giới sẽ làm phong phú thêm kinh nghiệm chăm sóc tóc của bạn ngay bây giờ. Vậy nên hãy để Uni Media nhắc bạn những cách chăm sóc tóc từ những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, công thức vô cùng đơn giản, ít tai ngờ tới.

  • Đi bộ bao nhiêu lâu để giảm cân hiệu quả?

    Đi bộ bao nhiêu lâu để giảm cân hiệu quả?

    Đi bộ là cách luyện tập giảm cân hiệu quả được nhiều người áp dụng. Không cần phải đến phòng tập thường xuyên, hay những bài tập cơ nặng nề, bạn chỉ cần diện cho mình bộ đồ thật thoải mái và đi đến đâu bạn muốn, phương pháp giảm cân mọi lúc mọi nơi chỉ với đi bộ.

  • Những loại mỹ phẩm dưỡng da mà phụ nữ cần có trước tuổi 30

    Những loại mỹ phẩm dưỡng da mà phụ nữ cần có trước tuổi 30

    Những tổn thương làn da bởi những tác nhân môi trường và sử dụng mỹ phẩm không phù hợp thường xuất hiện khi phụ nữ chạm ngưỡng tuổi 30 và đặc biệt, thời gian chính là vũ khí lợi hại lấy đi nhan sắc của phụ nữ. Độ tuổi này thường xuất hiện những đốm nâu và các tình trạng xỉn màu.

  • Bí quyết xây dựng thực đơn ăn kiêng Low carb đúng cách

    Bí quyết xây dựng thực đơn ăn kiêng Low carb đúng cách

    Low carb là phương pháp ăn kiêng được nhiều người áp dụng bởi chế độ ăn không quá khắt khe, phù hợp với nhiều cơ địa, mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt. Hãy cùng với Unimedia tìm hiểu những điều cần lưu ý để xây dựng một thực đơn Low carb đúng chuẩn.

  • Nguyên tắc cơ bản cho làn da nhạy cảm

    Nguyên tắc cơ bản cho làn da nhạy cảm

    Làn da nhạy cảm cần được quan tâm và chăm sóc một cách khoa học. Chỉ cần chăm chút và thấu hiểu làn da của bạn, thì việc sở hữu một làn da khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng không khó.

  • 10 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng

    10 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng

    Chúng ta đều biết chế độ tập luyện là một phần không thể thiếu để giảm mỡ bụng. Nhưng bạn có biết kết hợp cùng chế độ ăn uống để giảm mỡ nhanh và hiệu quả hơn?

  • Mẹo chọn nước hoa hồng phù hợp với làn da

    Mẹo chọn nước hoa hồng phù hợp với làn da

    Hoa hồng là loài hoa tượng trưng cho tình yêu và sức thu hút cho bản thân. Điều này lý giải vì sao, phụ nữ trên toàn thế giới thấu hiểu được lợi ích làm đẹp của loài hoa này. Trong đó, nước hoa hồng được xem như là “thần dược” của làn da, giúp da trở nên mềm mại và giàu sức sống.

  • Lưu ý dấu hiệu chảy máu chân răng đối với sức khỏe

    Lưu ý dấu hiệu chảy máu chân răng đối với sức khỏe

    Thường khi dấu hiệu chảy máu chân răng không phải là dấu hiệu cho thấy nguy cơ về sức khỏe, triệu chứng này vẫn cần thận trọng và kiểm tra thường xuyên để có thể loại trừ bệnh nghiêm trọng nếu không được chẩn đoán kịp thời.

  • Bí quyết trang điểm cho những ngày hè nóng bỏng

    Bí quyết trang điểm cho những ngày hè nóng bỏng

    Làm sao khi trang điểm vẫn luôn giữ lớp nền luôn bền màu khi thời tiết bắt đầu chuyển giao sang mùa hè. Việc chăm sóc làn da và duy trì vẻ rạng ngời cho gương mặt luôn được ưu tiên của hầu hết phái đẹp.

  • Những lưu ý nhỏ cho lớp trang điểm hoàn hảo

    Những lưu ý nhỏ cho lớp trang điểm hoàn hảo

    Hẳn là bạn đã nghe tới rất nhiều phương pháp trang điểm cả truyền thống và hiện đại trong nhiều năm qua. Thế nhưng có bao nhiều phương pháp trong số đó có thể áp dụng đối với bạn? Đâu là bí quyết bạn nên giữ lại để làm đẹp cho bản thân mình mỗi ngày?

  • Nguyên tắc vàng cho mái tóc hư tổn không phải phái đẹp nào cũng biết

    Nguyên tắc vàng cho mái tóc hư tổn không phải phái đẹp nào cũng biết

    Phụ nữ Việt Nam thường gặp nhiều vấn đề về tóc như tóc xơ rối, dễ gãy rụng và đặc biệt là thiếu độ ẩm. Tạo kiểu tóc và nhuộm tóc là hai nguyên nhân chính khiến tóc bạn mau bị xơ rối và hư tổn. Vậy phải bảo vệ như thế nào trước tác động xấu của môi trường?

  • Chăm sóc làn da ngày hè với nguyên liệu đến từ căn bếp

    Chăm sóc làn da ngày hè với nguyên liệu đến từ căn bếp

    Mùa hè là thời điểm của những chuyến đi. Nhưng đó cũng chính là nguyên nhân gây nên những tổn thương cho làn da nhiều nhất. Cho dù bạn có thực hiện đầy đủ các bước bảo vệ cần thiết. Việc phục hồi và chăm sóc da trong những ngày hè nóng nực là điều cực kỳ cần thiết.

  • Bí quyết chọn mùi hương nước hoa phù hợp với bạn

    Bí quyết chọn mùi hương nước hoa phù hợp với bạn

    Bất kỳ phụ nữ nào cũng cần sở hữu ít nhất một mùi hương yêu thích bởi nước hoa giống như một biểu tượng của cái đẹp, hấp dẫn và mê hoặc. Tuy nhiên, cách chọn nước hoa phù hợp với bản thân cũng như chọn quà tặng là vấn đề ít nhiều gây “điên đầu”.

  • Công thức làm đẹp từ sữa chua không đường

    Công thức làm đẹp từ sữa chua không đường

    Sữa chua là một loại thực phẩm được xem như là “thần dược” của sắc đẹp. Không chỉ mang đến những lợi ích sức khỏe mà giá trị ẩn sâu của sữa chua còn nằm ở khả năng diệu kỳ trong việc chăm sóc sắc đẹp. Vậy phái đẹp đã hiểu rõ hết sức mạnh thần kỳ của sữa chua? Hãy cùng tìm hiểu công dụng khác từ sữa chua.

  • Bí quyết sở hữu làn da phun sương như các cô gái Hàn Quốc

    Bí quyết sở hữu làn da phun sương như các cô gái Hàn Quốc

    Nhắc đến làn da của các cô gái Hàn Quốc, ai trong số chúng ta đều phải công nhận rằng các cô gái Hàn đều sở hữu làn da căng bóng, không tì vết đáng mớ ước. Đâu là bí quyết để giúp phụ nữ Hàn sở hữu làn da phun sương, trắng mướt như vậy?

  • Những lưu ý về sức khỏe khi ăn uống trong kỳ nghỉ Lễ

    Những lưu ý về sức khỏe khi ăn uống trong kỳ nghỉ Lễ

    Nhiều người có tâm lý lo sợ rằng, sau khi trải qua một kỳ nghỉ lễ dài cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi và khó bắt nhịp với công việc. Đặc biệt là xu hướng ăn uống không hợp lý, ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân dẫn đến những vấn đề liên quan tới sức khỏe thường gặp.

  • Top 12 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày

    Top 12 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày

    Để có được một giấc ngủ ngon, ngoài những yếu tố về tâm lý, không gian ngủ thì chế độ ăn lành mạnh cũng rất quan trọng.

  • Làm đẹp với nghệ, bạn đã biết?

    Làm đẹp với nghệ, bạn đã biết?

    Nghệ là một loại nguyên liệu rẻ tiền nhưng mang lại nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống. Nghệ không những có tác dụng chữa các bệnh về dạ dày, mà nghệ còn là một loại "thần dược" trong việc chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ. Khám phá ngay những công dụng tuyệt vời của nghệ trong việc chăm sóc da nhé.

  • Những loại trái cây tuyệt đối không được ăn vào buổi tối

    Những loại trái cây tuyệt đối không được ăn vào buổi tối

    Trái cây cung cấp lượng dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, có những loại trái cây tuyệt đối không nên dùng vào buổi tối vì một số chất gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

  • Những loại trái cây tốt cho người ăn kiêng

    Những loại trái cây tốt cho người ăn kiêng

    8 loại quả dưới đây rất quen thuộc và dễ tìm. Ngoài công dụng làm thức ăn để giảm cân, những loại trái cây này còn có thể dùng như món ăn vặt hằng ngày mà không ngại sẽ dư calo, không những thế nó còn cực kì tốt cho làn da và sức khỏe của bạn.

  • Ba nguyên tắc vàng cho việc tẩy da chết

    Ba nguyên tắc vàng cho việc tẩy da chết

    Làn da sẽ trở nên trắng sáng và mịn màng hơn nếu biết cách tẩy các tế bào da chết đúng cách. Cùng tham khảo một vài bí quyết sau đây nhé!

  • DIY mặt nạ cho từng loại tóc khác nhau

    DIY mặt nạ cho từng loại tóc khác nhau

    DIY mặt nạ dưỡng tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên là cách đơn giản và hiệu quả để phục hồi độ ẩm cũng như các vấn đề thường gặp của tóc.

  • Những công dụng tuyệt vời của muối bạn đã biết chưa?

    Những công dụng tuyệt vời của muối bạn đã biết chưa?

    Muối là loại gia vị quen thuộc và dễ tìm. Ngoài công dụng nêm nếm các món ăn, muối còn nhiều công dụng tuyệt vời khác trong cuộc sống. Cùng Unimedia khám phá nhé!

  • Mẹo chăm sóc da vào mùa lạnh hiệu quả

    Mẹo chăm sóc da vào mùa lạnh hiệu quả

    Mẹo chăm sóc da vào mùa lạnh an toàn và hiệu quả Mẹo chăm sóc da vào mùa lạnh được Unimedia “bật mí” trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một làn da tươi trẻ và căng tràn sức sống nhất. Vào mùa đông, thời tiết hanh khô, độ ẩm trong không

  • Những lời khuyên hay cho phụ nữ tuổi 30

    Những lời khuyên hay cho phụ nữ tuổi 30

    Những lời khuyên quý giá cho phụ nữ tuổi 30 Những lời khuyên hay cho phụ nữ tuổi 30 được Unimedia chia sẻ dưới đây sẽ là những thông tin thực sự hữu ích cho những ai sắp bước qua ngưỡng cửa này để trở thành những người thành công và hạnh phúc hơn. Tuổi

  • Sinh tố giúp bạn tỉnh táo vào mùa đông

    Sinh tố giúp bạn tỉnh táo vào mùa đông

    Sinh tố giúp bạn tỉnh táo vào sáng mùa đông Sinh tố hạt điều, gừng, cà rốt, củ cải…Sẽ giúp bạn tỉnh táo và có một sức khỏe tốt trong những ngày mùa đông. Hãy cùng Unimedia tìm hiểu về những loại sinh tố đặc biệt này nhé! Vào mùa đông con người dễ mắc

  • Những thói quen buổi sáng rất tốt cho sức khỏe

    Những thói quen buổi sáng rất tốt cho sức khỏe

    Những thói quen buổi sáng giúp bạn khỏe mạnh cả ngày Những thói quen buổi sáng giúp bạn khỏe cả ngày được Unimedia chia sẻ trong bài viết dưới đây sẽ là cẩm nang cần thiết mà bạn không nên bỏ qua. Thông thường chúng ta luôn có thói quen “lười” buổi sáng và thích

  • Những bệnh ung thư ở người béo dễ mắc phải

    Những bệnh ung thư ở người béo dễ mắc phải

    Những bệnh ung thư ở người béo thường gặp Những bệnh ung thư ở người béo thường gặp phải như ung thư dạ dày, ung thư túi mật, ung thư gan, ung thư buồng trứng…được Unimedia chia sẻ dưới đây sẽ là cẩm nang cần thiết giúp bạn bảo vệ sức khỏe một cách tốt

  • Giảm cân và những sai lầm thường gặp

    Giảm cân và những sai lầm thường gặp

    Giảm cân và những sai lầm cần tránh Giảm cân bằng cách ít ăn tinh bột, ăn kiêng, uống cà phê, không ăn sau 19h dù đói…là những phương pháp hiện được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, những cách làm này tưởng đúng nhưng thực sự đây là những sai lầm mà mọi người nên

  • Bạn có tin: Nàng vụng về nhất vẫn có thể trang điểm đẹp?

    Bạn có tin: Nàng vụng về nhất vẫn có thể trang điểm đẹp?

    Dù có vụng về đến đâu, nàng vẫn dễ dàng trở nên xinh đẹp với bài viết này Ngay cả những cô nàng mới biết trang điểm cũng có thể tự làm đẹp cho mình đúng chuẩn trong veo tự nhiên chỉ với những sản phẩm cơ bản dưới đây. Có 3 lý do bạn

  • Tuyệt chiêu phòng hen phế quản khi thời tiết giao mùa

    Tuyệt chiêu phòng hen phế quản khi thời tiết giao mùa

    Bí quyết phòng hen phế quản khi trời chuyển mùa Tập luyện thể dục thưỡng xuyên, ăn uống hợp lý, tránh xa khói thuốc…là những tuyệt chiêu phòng hen phế quản khi thời thời tiết giao mùa rất hiệu quả mà mọi người không nên bỏ qua.   Thời tiết giao mùa, nhiệt độ thay đổi,

  • Cách mặc đẹp ngày 20/10

    Cách mặc đẹp ngày 20/10

    Cách mặc đẹp ngày 20/10 cho các quý cô Cách mặc đẹp ngày 20/10 cho các quý cô được chia sẻ trong bài viết dưới đây, hi vọng là những thông tin cần thiết giải tỏa những băn khoăn về vấn đề mặc gì và giúp chị em xinh lung linh trong ngày lễ đặc

  • Mì cay 7 cấp độ, món ngon nhưng nguy hiểm khôn lường

    Mì cay 7 cấp độ, món ngon nhưng nguy hiểm khôn lường

    Mì cay 7 cấp độ, cơn sốt món ăn, thận trọng rước bệnh Mì cay cấp độ 7 – Món ăn gây sốt trong cộng đồng giới trẻ bởi hương vị đậm đà, đánh thức mọi vị giác khi nếm thử. Nhưng nếu ăn quá nhiều, bạn có thể gặp rất nhiều vấn đề về

  • Có hay không, đi ngủ sớm dẫn đến bệnh?

    Có hay không, đi ngủ sớm dẫn đến bệnh?

    Đi ngủ sớm có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh mà ít người biết Một nghiên cứu mới được trình bày tại Hội nghị Tim mạch lớn nhất thế giới tại Ý đã đưa ra rằng: Những người ngủ sớm có nhiều khả năng bị bệnh cao huyết áp. Đây chắc hẳn là

  • Sai lầm khi ăn Salad không đúng cách dễ tăng cân

    Sai lầm khi ăn Salad không đúng cách dễ tăng cân

    Ăn Salad giảm cân, nếu không đúng cách, dễ bị tăng cân Bạn áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt cùng với thực đơn dinh dưỡng nghèo nàn nhưng cân năng vẫn không có gì thay đổi, ngược lại còn bị tăng cân. Bạn thắc mắc không hiểu tại sao mình ăn salad mà

  • Cách chăm sóc da khô vào mùa thu

    Cách chăm sóc da khô vào mùa thu

    Cách chăm sóc da khô vào thu đơn giản và hiệu quả Cách chăm sóc da khô vào mùa thu là vấn đề luôn được mọi người quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ. Nhằm giúp chị em sở hữu một làn da tươi trẻ, mịn màng, sáng hồng vào mùa thu thì

  • Cách ăn trái cây đúng cho người bị tiểu đường

    Cách ăn trái cây đúng cho người bị tiểu đường

    Hướng dẫn ăn trái cây đúng cho người bị bệnh tiểu đường Nhiều người lầm tưởng rằng, việc ăn trái cây sẽ không gây hại gì đối với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Nhưng có nhiều loại trái cây có chứa hàm lượng đường cao, dễ dàng làm tăng đường huyết nên cần loại

  • Bật mí cách ăn uống để bụng phẳn eo thon như ý

    Bật mí cách ăn uống để bụng phẳn eo thon như ý

    Bật mí cách ăn uống để bụng phẳng eo thon Một vòng eo lý tưởng, thân hình mi nhon luôn là điều mà hầu hết chị em phụ nữ mong muốn. Tuy nhiên với nhiều lý do khác nhau, khiến cho vòng eo và thân hình ngày càng “phì nhiêu” khiến chị em luôn tự

  • Ung thư và cách phòng tránh

    Ung thư và cách phòng tránh

    Ung thư và cách phòng tránh đơn giản Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất hiện nay, nó luôn là nổi ám ảnh của nhiều người. Vậy làm thế nào để ngăn chặn ung thư? Một số lưu ý về phòng bệnh ung thư như không hút thuốc lào, đi khám

  • 10 ý tưởng trang điểm giúp quý cô quyến rũ

    10 ý tưởng trang điểm giúp quý cô quyến rũ

    Những ý tưởng về cách trang điểm giúp phái đẹp luôn quyến rũ trong bài viết là bí quyết tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.

  •  Lợi ích của tinh dầu đối với sức khỏe và làm đẹp

     Lợi ích của tinh dầu đối với sức khỏe và làm đẹp

     Lợi ích tuyệt vời của tinh dầu đối với sức khỏe và làm đẹp Từ lâu nhiều người đã sử dụng tinh dầu như một phương pháp thần kỳ để giữ gìn sức khỏe, làm đẹp. Tinh dầu được tinh chế từ thân cây, lá cây, nhựa cây, hoa, rễ cây…an toàn và mang lại

  • 5 loại trái cây giúp trắng da không tì vết

    5 loại trái cây giúp trắng da không tì vết

    5 loại trái cây giúp trắng da không tì vết và trẻ đẹp theo thời gian Làm thế nào để có một làn da trắng mịn, sáng không tì vết? Đó luôn là nỗi băn khoăn khiến hầu hết phái đẹp bận tâm. Phải chăng sử dụng mỹ phẩm, tắm trắng mới cải thiện được

  • Khi bị suy nhược cơ thể nên làm gì?

    Khi bị suy nhược cơ thể nên làm gì?

    Cần làm gì khi bị suy nhược cơ thể ? Suy nhược cơ thể là một trong những dấu hiệu thường gặp ở rất nhiều người, nếu không biết cách chăm sóc và điều trị kịp thời sẽ nguy hiểm đến tính mạng con người. Vậy khi bị suy nhược cơ thể nên làm gì

  • Tác dụng bất ngờ từ khoai lang

    Tác dụng bất ngờ từ khoai lang

    Tác dụng bất ngờ từ khoai lang – Bạn nên khám phá ngay Khoai lang là một loại củ gần gũi và quen thuộc với chúng ta. Trong khoai lang có rất nhiều tinh bột, các chất xơ và nhiều vitamin không những rất tốt cho sức khỏe, giúp bạn có một làn da tươi

  • Một số dưỡng chất giúp cải thiện thị lực cho đôi mắt sáng

    Một số dưỡng chất giúp cải thiện thị lực cho đôi mắt sáng

    Một số dưỡng chất cho đôi mắt sáng, khỏe và đẹp Một số dưỡng chất giúp cải thiện thị lực được giới thiệu trong bài viết dưới đây, hi vọng sẽ là những thông tin cần thiết, bổ ích giúp bạn có một đôi mắt khỏe, sáng và đẹp. Người ta vẫn thường nói “Đôi

  • Những loại thực phẩm càng ăn càng dễ ung thư

    Những loại thực phẩm càng ăn càng dễ ung thư

    Những thực phẩm nguy cơ tiềm ẩn gây ung thư cao Lựa chọn thực phẩm sạch dường như khó khăn hơn bao giờ hết khi rất nhiều loại thức ăn ngày nay chứa tác nhân gây ưng thư. Unimedia đã liệt kê những loại thực phẩm phổ biến mà người tiêu dùng nên tránh. Thịt

  • Thói quen của các tín đồ thời trang đích thực

    Thói quen của các tín đồ thời trang đích thực

    Thói quen nào để trở thành tín đồ thời trang đích thực? Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình mặc đẹp và luôn tạo được ấn tượng mạnh với mọi người, tuy nhiên để thực hiện điều này không phải ai cũng làm đẹp. Vì vậy, bài viết sau xin chia sẻ những thói

  • Bí quyết giảm cân hiệu quả tại nhà

    Bí quyết giảm cân hiệu quả tại nhà

    Bí quyết giảm cân hiệu quả, an toàn cho vòng eo lý tưởng Thân hình quá to béo luôn là nỗi sợ hãi của nhiều người, đặc biệt là các bạn nữ. Nó không chỉ gây mất tính thẩm mỹ mà còn tạo ra những ảnh hưởng tâm lý nặng nề. Vậy làm thế nào

  • Những loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe

    Những loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe

    Nước ép trái cây – Bảo vệ tốt cho sức khỏe của bạn Không chỉ thơm ngon, dễ uống, giúp giải khát dưới những tiết trời nắng nóng mà những loại nước ép trái cây dưới đây cung cấp dinh dưỡng, khoáng chất và bảo vệ sức khỏe của bạn. Nước ép trái cây từ lâu

  • Detox có nên hay không?

    Detox có nên hay không?

    Áp dụng trào lưu Detox không đúng cách, dễ nguy hiểm đến tính mạng Detox là phương pháp thanh lọc cơ thể thu hút được sự chú ý lớn của cộng đồng, đặc biệt là những chị em mơ ước một thân hình thon gọn nhanh chóng mà không mất nhiều thời gian tập luyện.

  • Làm thế nào để có một mái tóc đẹp bồng bềnh, suôn mượt?

    Làm thế nào để có một mái tóc đẹp bồng bềnh, suôn mượt?

    Bí quyết chăm sóc tóc suôn mượt, bồng bềnh Làm thế nào để có một mái tóc đẹp bồng bềnh, suôn mượt? Đó là câu hỏi được hầu hết chị em phụ nữ quan tâm.

  • Giảm béo bằng cách cắt giảm cơm, nên hay không?

    Giảm béo bằng cách cắt giảm cơm, nên hay không?

    Thận trọng khi nhịn cơm giảm béo Xu hướng giảm béo bằng cách cắt giảm lượng bột đường trong bữa ăn hàng ngày càng được áp dụng, bên cạnh đó, bạn có thể thoái mái ăn chất béo và chất đạm. Nhưng một nghiên cứu khoa học mới đây đã chứng minh rằng, cơm không

  • Cách trị quầng thâm mắt chỉ trong 10 phút với cà phê

    Cách trị quầng thâm mắt chỉ trong 10 phút với cà phê

    Cách trị quầng thâm mắt bằng cà phê đơn giản, dễ thực hiện ngay tại gia, giúp bạn sở hữu một đôi mắt đẹp và hấp dẫn mọi người.

  • Sơ mi trắng, sơ mi demi và cách phối đồ cực thu hút

    Sơ mi trắng, sơ mi demi và cách phối đồ cực thu hút

    Sơ mi trắng, sơ mi demi và những cách phối đồ hợp lý  Quần áo là một trong những yếu tố mà rất nhiều chị em phụ nữ chú trọng. Vì thế đối với phái đẹp việc chọn lựa những bộ trang phục làm sao cho phù hợp và thời trang là điều mà họ

  • Lạm dụng thuốc kháng sinh, tưởng lợi mà hóa hại

    Lạm dụng thuốc kháng sinh, tưởng lợi mà hóa hại

    Tác hại do sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh Thuốc kháng sinh là một nhóm thuốc được sử dụng để chữa bệnh do vi khuẩn gây ra. Thuốc có tác dụng diệt trực tiếp vi khuẩn hoặc làm chậm sự phát triển của vi khuẩn, tạo điều kiện cho hệ miễn dịch của cơ

  • Thói quen lành mạnh tốt cho da

    Thói quen lành mạnh tốt cho da

    Thói quen lành mạnh – Bí quyết cho làn da tươi trẻ Thói quen lành mạnh tốt cho da như hạn chế tẩy tế bào chết, chế độ ăn uống hợp lý, không tắm nước nóng…được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một làn da tươi trẻ và đẹp không tì vết.

  • Đánh bay mụn bằng vỏ trái cây cực kỳ hiệu quả

    Đánh bay mụn bằng vỏ trái cây cực kỳ hiệu quả

    Đánh bay mụn an toàn, hiệu quả ngay tại gia cho làn da luôn tươi trẻ Đánh bay mụn tại gia với những liệu pháp tự nhiên, an toàn, hiệu quả, giúp bạn lấy lại sự tươi trẻ, sáng hồng và căng mịn của làn da. Mụn luôn là kẻ thù số 1 của làn

  • Trị hôi nách hiệu quả nhanh chóng bằng bí kíp tự nhiên

    Trị hôi nách hiệu quả nhanh chóng bằng bí kíp tự nhiên

    Trị hôi nách tại gia – Cho làn da dưới cánh tay khô thoáng Trị hôi nách hiệu quả, nhanh chóng bằng bí kíp tự nhiên giúp bạn giữ cơ thể luôn thơm tho và vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng, mềm mại. Nguyên nhân gây hôi nách Hôi nách là một trong

  • Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư

    Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư

    Thực phẩm chống ung thư hàng đầu  cho cơ thể luôn khỏe mạnh Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư dưới đây, hi vọng sẽ là cẩm nang cần thiết giúp bạn và mọi thành viên trong gia đình có một sức khỏe tốt và cuộc sống ý nghĩa. Ung thư là một trong

  • 5 kiểu tóc ngắn cực thu hút dành cho bạn gái trong năm 2016

    5 kiểu tóc ngắn cực thu hút dành cho bạn gái trong năm 2016

    Những kiểu tóc ngắn cực thu hút theo phong cách Hàn Quốc dành cho phái đẹp Như chúng ta đã biết, mái tóc là một trong những điểm chính giúp các chị em phụ nữ thể hiện vẻ đẹp của mình. Nếu như tóc dài truyền thống mang lại nét dịu dàng nữ tính cho

  • Những sai lầm có thể gây chết người nếu như ta không biết

    Những sai lầm có thể gây chết người nếu như ta không biết

    Những sai lầm tưởng như “vô hại” nhưng lại gây hiểm họa chết người Khi gặp tai nạn, nhiều người thường có thói quen sử dụng các biện pháp sơ cứu dân gian, Vậy đã có ai hiểu và biết cách xử lý các tình huống trên một cách đúng chưa? Nhưng thực tế, không

  • Nên ăn gì khi bị ngộ độc thực phẩm

    Nên ăn gì khi bị ngộ độc thực phẩm

    Chữa ngộ độc thực phẩm  Ăn gì khi bị ngộ độc thực phẩm, đó là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây xin chia sẻ một số mẹo giúp phòng chống và thải độc tố ra bên ngoài khi bị ngộ độc ăn uống. Ngộ độc thực phẩm hay còn gọi

  • Ăn cá như thế nào để đảm bảo sức khỏe?

    Ăn cá như thế nào để đảm bảo sức khỏe?

    Những sai lầm thường mắc khi ăn cá không đúng cách, dễ dàng khiến bạn tử vong Cá là thực phẩm quen thuộc thường xuyên xuất hiện trong mọi bữa ăn hằng ngày của chúng ta. Bởi cá là thực phẩm vàng chứa hàm lượng Omega-3 có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu chúng

  • Đánh răng như thế nào mới có tác dụng hiệu quả ?

    Đánh răng như thế nào mới có tác dụng hiệu quả ?

    Đánh răng ngay sau ngủ dậy, sai lầm chết người ! Theo thói quen, ngay sau khi ngủ dậy, chúng ta thường chạy vào phòng tắm, lấy chếc bàn chải và vệ sinh răng miệng. Đơn giản vì suy nghĩ chúng ta thường cho rằng, thật không tự tin với hơi thở khó chịu với

  • Những lý do vì sao vứt bỏ hạt mít là sai lầm

    Những lý do vì sao vứt bỏ hạt mít là sai lầm

    Những lý do vì sao vứt bỏ hạt mít là sai lầm Khi ăn mít hầu hết chúng ta đều bỏ hạt mít mà không đắn đo suy nghĩ gì. Tuy nhiên, ít tai biết rằng hạt mít có rất nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Mít là một trong những loại trái

  • Vỏ chanh – Thần dược chữa bách bệnh

    Vỏ chanh – Thần dược chữa bách bệnh

    Chanh là một loại trái cây gần gũi với đời sống con người, từ lâu người ta đã sử dụng chanh để làm gia vị cho các món ăn, chữa bệnh ho nhưng ít ai ngờ rằng ngoài những chức năng thông dụng đó thì vỏ chanh được coi là một thần dược chữa bách

  • Bí quyết cho làn da không tuổi

    Bí quyết cho làn da không tuổi

    Lão hóa da mặt là một trong những nỗi ám ảnh lớn của chị em phụ nữ, nó sẽ không bỏ sót bất kỳ ai khi bước sang tuổi 30. Tuy nhiên, quá trình lão hóa diễn ra sớm hay muộn tùy thuộc vào chế độ chăm sóc da của mỗi người. Bài viết dưới

  • 6 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong những ngày mưa

    6 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong những ngày mưa

    Các loại thực phẩm cực tốt khi ăn vào ngày mưa Khi mà mùa mưa đang đến, với trời mưa kéo dài trong nhiều ngày liền kết hợp với thời tiết se se lạnh không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động, sinh hoạt thường ngày mà còn khiến cơ thể cảm thấy khó chịu và

  • Bài thuốc dân gian hiệu quả người lớn và trẻ em bị cúm

    Bài thuốc dân gian hiệu quả người lớn và trẻ em bị cúm

    Bài thuốc dân gian hiệu quả người lớn và trẻ em bị cúm Nước chanh mật ong Đây là phương pháp chữa cúm đơn giản của người mà các bà, các mẹ thường áp dụng và có hiệu quả rất hữu hiệu. Khi đó, bạn đun nước sôi, tiếp đó cho nước cốt chanh vào

  • Lợi ích của việc tập thể dục hằng ngày

    Lợi ích của việc tập thể dục hằng ngày

    Tập thể dục hàng ngày cùng với một chế độ ăn lành mạnh giúp kiểm soát được tình trạng thừa cân và béo phì.

  • 8 loại nước nên uống vào buổi sáng mùa hè

    8 loại nước nên uống vào buổi sáng mùa hè

    8 loại nước nên uống vào buổi sáng mùa hè Nước cam, nước dừa, trà xanh hay nước ép dưa hấu là những loại đồ uống vào buổi sáng sẽ giúp làm dịu các dây thần kinh, giảm căng thẳng và làm mát cơ thể trong mùa hè. Nước chanh: Uống nước chanh vào buổi

  • 9 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe

    9 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe

    9 thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe 1. Dưa bắp cải muối Đây là một trong những món ăn lên men nổi tiếng ở Đức. Vào thời kỳ chiến tranh, những người lính phải đối mặt với bệnh tật đầy rẫy và vấn đề sống còn cấp bách. Họ đã lấy bắp cải,

  • 7 thực phẩm không nên ăn quá nhiều trong mùa hè

    7 thực phẩm không nên ăn quá nhiều trong mùa hè

    7 thực phẩm không nên ăn quá nhiều trong mùa hè 1. Xoài Việc ăn xoài quá nhiều sẽ sinh nhiệt gây ra rôm sảy, nổi mụn. Với những người thừa cân béo phì hoặc những người có nguy cơ bị thừa cân, người bị đái tháo đường thì không nên ăn nhiều loại quả

  • Những món Việt

    Những món Việt "nổi tiếng" giúp đẹp da, khỏe người

    Những món ăn giúp đẹp da, khỏe người, ngăn ngừa bệnh tật: Móng giò hầm lạc tăng tính đàn hồi cho da, Canh đu đủ, táo tàu bổ máu,...

  • 10 thực phẩm ngăn ngừa bệnh tật

    10 thực phẩm ngăn ngừa bệnh tật

    10 thực phẩm ngăn ngừa bệnh tật 1. Bơ Được ví là siêu thực phẩm cho sức khỏe và làm đẹp, bơ giàu acid folic có tác dụng chống viêm, tăng mức độ hấp thụ cho cơ thể. Thực phẩm này lý tưởng để làm món trộn salad. Những quả bơ với vỏ bóng loáng

  • Bí kíp dưỡng da khi ở phòng máy lạnh

    Bí kíp dưỡng da khi ở phòng máy lạnh

    Bí kíp dưỡng da khi ở phòng máy lạnh Vào hè, ẩm độ không khí hơi cao, hơn nữa làn da sẽ không ngừng bài tiết phần nước, vì thế làn da trông có vẻ ẩm ướt sáng đẹp hơn vào những ngày hè. Trái lại, mùa lạnh, không khí hơi khô táo, cộng thêm

  • Tẩy trắng răng bằng thực phẩm có sẵn trong nhà

    Tẩy trắng răng bằng thực phẩm có sẵn trong nhà

    Tẩy trắng răng bằng thực phẩm có sẵn trong nhà Vỏ chuối Không những làm sạch mảng vàng trên răng, vitamin D trong chuối còn giúp răng bạn chắc khỏe hơn rất nhiều. Hãy dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng của mình và để trong vòng 2-10 phút, sau đó đánh răng lại

  • 5 nhóm thực phẩm càng ăn càng đẹp da

    5 nhóm thực phẩm càng ăn càng đẹp da

    5 nhóm thực phẩm càng ăn càng đẹp da hiệu quả Thực phẩm làm đẹp da Nhóm rau, củ, quả Đây là nhóm thực phẩm đứng top 1 trong tất cả các nhóm thực phẩm giúp làm đẹp da cho bạn gái. Rau củ quả cung cấp vitamin cần thiết cho cơ thể, chống lại

  • 6 loại trà thảo dược có khả năng giảm stress, giúp ngủ ngon

    6 loại trà thảo dược có khả năng giảm stress, giúp ngủ ngon

    6 loại trà thảo dược có khả năng giảm stress, giúp ngủ ngon Trà Linden (Trà hoa đoạn) Trong một số loại thuốc dân gian, có một loại thảo dược được gọi là cây đoạn (linden), có lá hình dáng như lá bồ đề được cho là giúp giảm bớt căng thẳng, lo âu. Các

  • Lợi ích tuyệt vời của thói quen ăn ngô buổi sáng

    Lợi ích tuyệt vời của thói quen ăn ngô buổi sáng

    Nếu bạn có thói quen ăn ngô vào buổi sáng, hãy duy trì thói quen này vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời dưới đây.

  • Các thực phẩm ăn cùng tốt cho sức khỏe

    Các thực phẩm ăn cùng tốt cho sức khỏe

    Một số thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

  • 7 thói quen tốt cho sức khỏe

    7 thói quen tốt cho sức khỏe

    7 thói quen tốt này sẽ giúp bạn sống khỏe, ít bệnh hơn Thay vì phải từ bỏ hẳn một thói quen mà bạn vẫn quen làm hàng ngày, hãy “hoán đổi các thói quen thường ngày” để có một cuộc sống lành mạnh hơn. 1. Ăn tại bàn, không ăn trên ghế hay giường Nếu

  • Lợi ích của quả bơ

    Lợi ích của quả bơ

    Giảm nguy cơ mắc bệnh tim Bệnh tim là “sát thủ” số một ở Mỹ, gây ảnh hưởng đến gần 27 triệu người trưởng thành, vì vậy, nếu muốn bảo vệ chính mình, hãy lưu ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Bơ được xem như một loại quả có lợi cho hệ tim

  • 12 công thức tẩy da chết vừa hiệu quả vừa an toàn

    12 công thức tẩy da chết vừa hiệu quả vừa an toàn

    Tẩy da chết chính là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da để bảo vệ da khỏi bị sạm nắng và xỉn màu dưới cái nắng khô bức.

  • Chữa tiểu đường từ quả lê và củ cải trắng

    Chữa tiểu đường từ quả lê và củ cải trắng

    Bài thuốc chữa tiểu đường từ quả lê và củ cải trắng thêm thiên hoa phấn, mỗi thứ 15 g cho vào nồi nấu cháo cùng với gạo tẻ và đậu xanh để ăn.

  • Hỗn hợp tỏi và mật ong tốt cho sức khỏe

    Hỗn hợp tỏi và mật ong tốt cho sức khỏe

    Mùa hè là thời điểm của nhiều bệnh truyền nhiễm bởi nguy cơ lây lan của vi khuẩn cao hơn bình thường. Để tăng khả năng miễn dịch, thay vì dùng kháng sinh, chúng ta có thể áp dụng công thức dưới đây.

  • Ăn gì để vừa trẻ vừa đẹp?

    Ăn gì để vừa trẻ vừa đẹp?

    Ăn gì để vừa trẻ vừa đẹp ? Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên bổ sung vào chế độ ăn để tăng cường sức khỏe và duy trì sự trẻ trung. Quả bơ: Ngoài hàm lượng cao vitamin E, quả bơ cũng giàu chất chống ôxy hóa giúp bảo vệ da.

  • Đặt chanh đầu giường và những tác dụng bất ngờ

    Đặt chanh đầu giường và những tác dụng bất ngờ

    Đặt chanh ở đầu giường ngủ không những bảo vệ tốt cho sức khỏe của bạn, ngăn chặn những tác động xấu của môi trường mà nó còn có tác dụng trong việc làm đẹp. Để hiểu rõ hơn về phương pháp này chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

  • Cách cầm máu vết thương trong vòng 30 giây mà bạn nên biết

    Cách cầm máu vết thương trong vòng 30 giây mà bạn nên biết

    Cách cầm máu vết thương trong thời gian ngắn nhất bằng bột nghệ, kem đánh răng, túi trà, bột cà phê…mà bạn nên “bỏ túi” phòng khi đứt tay hay gặp những sự cố làm cơ thể chảy máu.

  • Tác dụng làm đẹp không ngờ từ lá chanh mà bạn nên biết

    Tác dụng làm đẹp không ngờ từ lá chanh mà bạn nên biết

    Một số tác dụng làm đẹp không ngờ chỉ có ở lá chanh mà bạn nên biết, vì nó không những mang lại hiệu quả làm đẹp cao mà còn rất an toàn, dễ thực hiện và không mất nhiều thời gian.

  • Bạn có biết một số sai lầm khiến lão hóa da nhanh?

    Bạn có biết một số sai lầm khiến lão hóa da nhanh?

    Có rất nhiều thói quen, sai lầm khiến lão hóa da nhanh mà bạn không biết. Bài viết dưới đây sẽ liệt kê những sai lầm đó, hi vọng sẽ giúp bạn thay đổi để sở hữu một làn da luôn đẹp, tươi trẻ, mịn màng và níu giữ tuổi xuân lâu hơn.

  • Mẹo khử mùi hôi sau khi ăn tỏi cực hiệu quả

    Mẹo khử mùi hôi sau khi ăn tỏi cực hiệu quả

    Từ lâu, tỏi là một trong những nguyên liệu được rất nhiều người ưa thích, vì tỏi rất tốt cho sức khỏe, ngăn chặn một số bệnh tật và làm cho món ăn trở nên hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, tỏi cũng gây ra mùi hôi khó chịu, làm mất tự tin trong giao tiếp.

  •  Cách làm trắng răng hiệu quả tại nhà

     Cách làm trắng răng hiệu quả tại nhà

    Cách làm trắng răng hiệu quả và an toàn tại nhà Chanh, vỏ chuối, dâu tây, bánh mỳ…là những cách làm trắng răng hiệu quả và an toàn. Đặc biệt, nó giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí.

  • Chữa loét miệng bằng những mẹo đơn giản

    Chữa loét miệng bằng những mẹo đơn giản

    Chứng loét miệng thường gặp ở người lớn, mặc dù nó không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nó khiến cho bạn khó chịu và gặp khó khăn trong việc ăn uống. Loét miệng hay nhiệt miệng là chứng hầu như xuất hiện quanh năm, đặc biệt vào những lúc thời tiết nắng nóng, hanh khô, bệnh càng trở nên gặp thường xuyên hơn.

  • Mẹo khử sạch mùi hôi chân cho người đi giày nhiều

    Mẹo khử sạch mùi hôi chân cho người đi giày nhiều

    Mẹo khử sạch mùi hôi chân cho người đi giày nhiều trong bài viết dưới đây sẽ thực sự hữu ích cho nhiều người, nhằm giữ bàn chân thơm tho và không gây ảnh hưởng tới những người xung quanh.

  • Thanh lọc cơ thể bằng 6 món salad

    Thanh lọc cơ thể bằng 6 món salad

    Bên trong những nguyên liệu tươi mới, mát lành của rau củ quả chứa rất nhiều vitamin C, E, axit Folic và chất beta carotene trong máu sẽ bổ sung cho toàn bộ dưỡng chất bảo vệ các tế bào, kích thích hấp thu các khoáng chất vào cơ thể và chống oxy hóa hiệu quả giữ cho bạn cơ thể khỏe mạnh và tươi trẻ.

  • Bốn siêu thực phẩm tốt cho ngày hè

    Bốn siêu thực phẩm tốt cho ngày hè

    Các siêu thực phẩm dưới đây không chỉ ngon miệng mà còn chứa đầy chất dinh dưỡng giúp mọi người đủ năng lượng vượt qua ngày hè oi ả.

  • Ăn gì sau khi tập Gym?

    Ăn gì sau khi tập Gym?

    Nhiều bạn tập thể hình nặng nhưng không thấy tăng cơ bắp, có khi lại thấy ngày càng "quắt lại". Một trong những nguyên nhân phổ biến là do bạn chưa bổ sung dinh dưỡng sau khi tập đúng cách. Trong quá trình tập, cơ thể dùng glycogen ở cơ bắp để lấy năng lượng.

  • Uống cà phê lúc nào là tốt nhất?

    Uống cà phê lúc nào là tốt nhất?

    Có vẻ như một tách cà phê đậm đặc vào mỗi buổi sáng là cách tốt nhất để khởi động bản thân, nhưng trên thực tế nếu bạn uống muộn hơn một chút thì sẽ tốt hơn. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng thời điểm tốt nhất để lượng caffein đạt đỉnh mỗi ngày trung bình là từ 9h30 đến 11h30 sáng.

  • Mẹo hay chữa cảm cúm mà không cần uống kháng sinh

    Mẹo hay chữa cảm cúm mà không cần uống kháng sinh

    Chữa cảm cúm bằng các bài thuốc dân gian, dược liệu từ thiên nhiên đơn giản, có sẵn trong nhà vẫn hiệu quả. Điều này giúp cho người bệnh tránh phải dùng kháng sinh, có thể gây tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe

  • 7 thực phẩm càng ăn nhiều càng tốt cho sức khỏe

    7 thực phẩm càng ăn nhiều càng tốt cho sức khỏe

    Bí quyết để tăng tuổi thọ không phải chỉ là rèn luyện sức khỏe mà còn cần bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn hằng ngày.

  • 9 cách giảm cân kỳ lạ được khoa học chứng minh

    9 cách giảm cân kỳ lạ được khoa học chứng minh

    9 cách giảm cân kỳ lạ được khoa học chứng minh 1. Treo gương trong phòng ăn Dù hình ảnh lúc ăn có vẻ không đẹp mấy nhưng soi thấy mình trong gương có thể giúp bạn có ý thức hơn. Khi ăn ở ngoài, bạn cũng nên chọn nơi có thể thấy hình ảnh … Tiếp tục đọc 9 cách giảm cân kỳ lạ được khoa học chứng minh

  • 5 cách làm trắng da hiệu quả tại nhà

    5 cách làm trắng da hiệu quả tại nhà

    5 cách làm trắng da hiệu quả tại nhà 1. Cách làm trắng da bằng bột đậu đỏ Đậu đỏ không những là thực phẩm ngon và bổ dưỡng mà nó còn được xem là nguyên liệu rất tốt để làm đẹp da, làm trắng da. Trong bột đậu đỏ có chứa rất nhiều vitamin … Tiếp tục đọc 5 cách làm trắng da hiệu quả tại nhà

  • Món ăn giúp bạn làm trắng da từ sâu bên trong

    Món ăn giúp bạn làm trắng da từ sâu bên trong

    Để có thể nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong giúp có được vẻ đẹp trắng sáng tự nhiên hơn thì bạn nên chú ý đến các chất dinh dưỡng mà bạn nạp vào trong cơ thể 

  • Bí kíp thổi sạch 100% tàn nhang giúp da trắng sáng

    Bí kíp thổi sạch 100% tàn nhang giúp da trắng sáng

    Nám, tàn nhang là bệnh về da khiến chị em cảm thấy tự ti về nhan sắc của mình. Những đốm tàn nhang trên mặt dù được trang điểm kỹ càng cũng khó mà che phủ tuyệt đối.

  • Chua me lá me, loài cỏ dại chữa được nhiều bệnh

    Chua me lá me, loài cỏ dại chữa được nhiều bệnh

    Để chữa cảm sốt, nóng ruột, nhiệt tả do viêm ruột, dùng cây chua me lá me giã nhỏ, chế nước chín khuấy đều, gạn lấy nước cốt uống.

  • Những kiến thức về dinh dưỡng để sống khỏe mạnh

    Những kiến thức về dinh dưỡng để sống khỏe mạnh

    Người Việt vẫn đi chợ, chọn thực phẩm và nấu ăn theo quán tính, thói quen chứ ít ai để ý đến thành phần dinh dưỡng của các loại thức ăn để có chế độ ăn lành mạnh và đủ chất. 

  • Những thực phẩm chống bệnh tật mùa hè nắng nóng

    Những thực phẩm chống bệnh tật mùa hè nắng nóng

    Bạn hãy bỏ túi mẹo sau để chữa bệnh hay gặp trong mùa hè bằng những thực phẩm ngay trong tủ lạnh nhà mình.

  • Mẹo hay trị sẹo lồi, sẹo lõm lâu năm trong 2 tuần đơn giản

    Mẹo hay trị sẹo lồi, sẹo lõm lâu năm trong 2 tuần đơn giản

    Sẹo là điều tồi tệ để lại sau quá trình chữa lạnh vết thương, viêm da, vết mổ hoặc mụn trứng cá tuổi dậy thì. Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng sẹo gây mất thẩm mỹ.

  • Rước bệnh khi giảm eo bằng rượu gừng nghệ

    Rước bệnh khi giảm eo bằng rượu gừng nghệ

    Gừng và nghệ, hai nguyên liệu chính được sử dụng trong loại thuốc dân gian này cũng không thực sự an toàn như nhiều người nghĩ. Để giảm thiểu giá bán ra, người ngâm rượu thường mua nghệ héo, kém chất lượng. Lẽ đương nhiên, tác dụng làm trắng da chẳng được như mong muốn.

  • Bài thuốc chữa bệnh tiểu đường từ quả lê và củ cải trắng

    Bài thuốc chữa bệnh tiểu đường từ quả lê và củ cải trắng

    Bệnh tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm, có nguy cơ tử vong cao cùng với bệnh ung thư và HIV. Những bài thuốc thiên nhiên từ những loài hoa quả giúp bệnh nhân đái tháo đường ngăn ngừa được biến chứng nguy hiểm và ổn định đường huyết an toàn.

Copyright© unimedia. All right Reserved.

Số ĐKKD: 0313444645 do Sở Kế hoạch đầu tư TP HCM cấp ngày 17/09/2015

Chịu trách nhiệm: Ông Trịnh Chánh Dân.